Zdaniem instruktorki z jastrzębskiej Explozji Tańca, kobiety wybierają pole dance, bo chcą poczuć się kobieco i oderwać od codzienności. Dodatkową korzyścią może być też zgubienie zbędnych kilogramów. - Taniec na rurze znany jest już od dawna, ale dopiero od jakiegoś czasu utożsamiany jest ze sportem, a właśnie tym przede wszystkim jest. By utrzymać się i wykonać dowolną figurę na rurze, trzeba mieć wyćwiczone wszystkie mięśnie – pracują szczególnie ręce, plecy, brzuch i nogi. Właśnie nad tym pracujemy podczas treningów. Natomiast tańca jest tu bardzo niewiele – mówi pani Ania.
Pierwsze efekty można zobaczyć już po miesiącu. Zazwyczaj tyle czasu wystarcza, by panie utrzymały się na rurze i wykonały prosty obrót. Znacznie więcej wykonają po około sześciu miesiącach ćwiczeń. Po tym czasie znaczną różnicę mogą dostrzec też w swojej figurze oraz poruszaniu.
Okazuje się, że czasem na zajęcia przychodzą sprawdzić się również mężczyźni. Dzięki mocniejszym mięśniom nauka przychodzi im zdecydowanie łatwiej, ale otoczeni przez kobiety, częściej też rezygnują.
> Zdjęcia z treningu pole dance w Explozji Tańca dostępne są tutaj
Poruszanie na rurze zazwyczaj kojarzy się tylko z jednym. Zdaniem pani Ani trudno jest zmienić ludzką mentalność, a czym tak naprawdę jest pole dance może zrozumieć tylko ten, kto sam spróbuje. – To czym się zajmujemy wiąże się z siniakami, litrami potu i mnóstwem wylanych łez. Nie tańczymy w negliżu, choć wiele warstw ubrań raczej nie jest wygodne. Mam nadzieję, że za jakiś czas więcej osób zrozumie specyfikę tego sportu, mieszkańcy Jastrzębia spojrzą na nas łaskawszym okiem – mówi Anna Pencko.
Więcej o pole Dance można dowiedzieć się z Wywiadu Tygodnia z Anną Pencko.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Co dalej z rozbiórką "willi na dachu" przy ul. Północnej? To najnowsze informacje
10039Os. Staszica: ścieżki spacerowe już gotowe
9746Poznajecie ją? Nadal jest poszukiwana!
3868Wyłączenia prądu w Jastrzębiu. Trwają planowane przerwy w dostawie energii
3845Kolejny element ronda wykonany. Od jutra zmiana organizacji ruchu na al. Jana Pawła II
3806Wyłudzali dotacje unijne. Otrzymali ponad milion dofinansowania. Cztery osoby zatrzymane
+28 / -0Kolej+: w Jastrzębiu powstanie stacja i dwa przystanki
+40 / -21Niecodzienne sceny podczas mszy rezurekcyjnej. Mężczyzna wszedł na ołtarz, szarpał się ze służbą
+19 / -3Pijany Ukrainiec prowadził mając 3 promile. Zatrzymał go policjant w czasie wolnym od służby
+9 / -1Kierował mając 4 promile! Mundurowych zawiadomił świadek
+8 / -0Poznajecie ją? Nadal jest poszukiwana!
2Pożar garażu przy Gagarina. Jedna osoba poszkodowana, ogromne straty
1Sprzedawał bilety, których nie miał. Oszukał na 6,5 tys. złotych, teraz trafił do więzienia
1Co dalej z rozbiórką "willi na dachu" przy ul. Północnej? To najnowsze informacje
1"Babciowe" - dobra zmiana na rynku pracy? "Czas zweryfikuje"
1Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert