Tańczące Lato dla Dorosłych: wybierz się na jogę

Zajęcia odbędą się w środę 28 sierpnia w godzinach od 19:00 do 21:00 w Studiu Tańca „Explozji Tańca” (ul. Opolska 1, stary ZUS). Wstęp jest wolny, jednak należy się wcześniej zapisać pod numerem telefonu: 728 142 421.

Zajecia poprowadzi Anna Kędzierska, dyplomowana instruktorka jogi. Dyplom uzyskała na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach pod okiem Janusza Szopy. Od tego czasu rozpoczęła pracę z ciałem na wielu płaszczyznach. Jest refleksologiem, dietetykiem w oparciu o system Medycyny Chińskiej, homeopatką, hirudoterapeutą, uczy się ziołolecznictwa i wciąż poznaje nowe metody pracy z myślą o swoich uczniach i pacjentach.

Ashtanga jogę doskonali w Indiach. Uczy się, poszukując najlepszych nauczycieli - Lino Miele, She Shadri, Ajay Kumar. Jest weganką kochającą gotować. Piecze chleby na zakwasie, prowadzi warsztaty z gotowania, pokazując, że szczupła sylwestka nie wymaga rezygnacji z jedzenia, tylko odpowiednich zmian w sposobie żywienia.