Rytm oddechu reguluje tempo wykonywanych ćwiczeń, co sprawia, że stajemy się bardziej cierpliwi, pozbywamy się stresu oraz poprawiamy swoją koncentrację. Wyczerpujący trening wpływa na ciało niezwykle energetyzująco.
Przypomnijmy, bezpłatne zajęcia z jogi odbywają się na stadionie lub w razie braku pogody na sali lustrzanej jastrzębskiej hali widowiskowo-sportowej w każdy wtorek o godzinie 18.00 i w sobotę o 9.30. Więcej informacji można uzyskać pod numerem telefonu +48 534 597 324.
Patronem medialnym zajęć jest portal tuJastrzębie.pl.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
W Jastrzębiu oddano hołd zmarłej judoczce. Sala gimnastyczna nosi od teraz jej imię
1079Puchar Polski: JSW pokonując LUK, zameldował się w finale! (wideo)
771JSW Jastrzębski Węgiel gra dziś o finał Pucharu Polski
653Wieczysta minimalnie lepsza. GKS stracił "punkt" w ostatnich minutach
499Jastrzębski źle rozpoczął półfinały. LUK Lublin tym razem lepszy
453W Jastrzębiu oddano hołd zmarłej judoczce. Sala gimnastyczna nosi od teraz jej imię
+5 / -0Puchar Polski: JSW pokonując LUK, zameldował się w finale! (wideo)
+3 / -0Siatkarze JSW zwycięstwem rozpoczęli fazę play off
+2 / -0Jastrzębski Węgiel wygrywa w Lublinie. O awansie do finału mistrzostw Polski zadecyduje trzeci mecz
+1 / -0Rowerem po Zdrowie Natalki – dołącz do niezwykłej podróży!
+1 / -0Jastrzębski Węgiel wygrywa w Lublinie. O awansie do finału mistrzostw Polski zadecyduje trzeci mecz
0Rowerem po Zdrowie Natalki – dołącz do niezwykłej podróży!
0GKS Jastrzębie przegrywa w Chojnicach. W tabeli tylko dwie drużyny są niżej...
0Jastrzębski źle rozpoczął półfinały. LUK Lublin tym razem lepszy
0W Jastrzębiu oddano hołd zmarłej judoczce. Sala gimnastyczna nosi od teraz jej imię
0Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert