Jutro można oddać krew. Akcja HDK przy Państwowej Straży Pożarnej

W poniedziałek (27 czerwca) w godzinach 9:00 - 14:00 odbędzie się kolejna akcja krwiodawstwa w naszym mieście. Tym razem chętni będą mogli oddać krew przy komendzie Państwowej Straży Pożarnej. Współorganizatorem całej akcji jest Klub Honorowych Dawców Krwi.

Osoby, które chcą oddać krew powinny:

• mieć przy sobie dokument ze zdjęciem oraz numer PESEL,
• być zdrowe, wyspane oraz wypoczęte,
• spożyć lekkostrawny i niskokaloryczny posiłek,
• wypić ok. 1,5l wody w ciągu 24h przed oddaniem krwi,
• ograniczyć palenie,
• ograniczyć wysiłek fizyczny na kilka dni przed oddaniem,
• nie spożywać alkoholu lub innych środków odurzających na 24 godziny przed oddaniem.

Przypominamy, że oddaną krew można odliczyć w zeznaniu podatkowym!