Już w czwartek będzie można poćwiczyć Tai-Chi w Parku Zdrojowym

Chińska gimnastyka Tai-Chi wywodzi się z systemów filozoficznych, które widzą człowieka i świat jako dynamiczne całości, nie oddzielając przy tym ciała od umysłu, a człowieka od jego środowiska życia. Efekt zdrowotny ćwiczeń Tai-Chi polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai-Chi podobnie jak medycyna pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz naszym relacjom ze światem.

„Wakacyjne Tai-Chi” odbędą się w najbliższy czwartek 21 lipca na trawniku obok Letniej Kawiarenki w Parku Zdrojowym. Zajęcia poprowadzą Jolanta Gisman-Stoch i Wiaczesław Malcew. Początek o godzinie 17:00. Organizatorzy zachęcają do zabrania koca piknikowego oraz własnych wypieków. Wstęp wolny! Obowiązują zapisy pod nr tel. 32 47 31 012.