Zumba to połączenie tańca i aerobiku, zainspirowane latynoskimi rytmami. Taniec ten kształtuje sylwetkę, poprawia ogólną kondycję organizmu oraz tworzy pozytywną energię.
Taniec ten składa się z prostych kroków tanecznych, ciekawych kombinacji ruchów i rytmów latynoskich oraz międzynarodowych, które wraz z energetyczną muzyką porywają do zabawy.
Zumbę mogą uprawiać wszyscy, niezależnie od wieku, płci i zdolności ruchowo-tanecznych.
Zajęcia zumby zostaną zorganizowane 3, 5, 10 i 12 lipca, o godzinie 17:00, w Klubie Kaktus. Wstęp bezpłatny!
Prezentujemy również szczegółowy program zajęć w Klubie Kaktus:
2.07.2012 r. godz. 11.00 „Zdrowo i sportowo” zajęcia rekreacyjno-sportowe;
3.07.2012 r. godz. 11.00„Ogród na talerzu” – zajęcia kulinarne;
4.07.2012 r. godz. 11.00 „Dopasowanka” quizy, kalambury, zgadywanki;
5.07.2012 r. godz. 11.00 „Doniczki pełne kwiatów” zajęcia plastyczne;
9.07.2012 r. godz. 11.00: „Aerobik na wesoło”– zajęcia rekreacyjno-sportowe ;
10.07.2012 r.godz. 11.00 „Mecz na kanapce” zajęcia kulinarne;
11.07.2012 r. godz. 11.00 „Wybuchowy balon” quizy, kalambury, zgadywanki;
12.07.2012 r. godz. 11.00 „Kopiujemy mistrzów” zajęcia plastyczne;
16.07.2012 r. godz.11.00 „Sprawdź się w minutę!” nietypowe konkurencje rekreacyjno-sportowe;
17.07.2012 r. godz. 11.00 „Cztery pory roku” zajęcia kulinarne;
18.07.2012 r. godz. 11.00 „Magia słowa” quizy, kalambury, zgadywanki;
19.07.2012 r. godz. 11.00 „Moja oryginalna zakładka do książki” zajęcia plastyczne;
23.07.2012 r. godz. 11.00 „Sprinterzy” zajęcia rekreacyjno-sportowe;
24.07.2012 r. godz. 11.00 „Pyzy, kluski, kluseczki” zajęcia kulinarne;
25.07.2012 r. godz. 11.00 „Zgaduj, zgadula” quizy, kalambury, zgadywanki;
26.07.2012 r. godz. 11.00 „Chusta na każdą okazję” pomysł na stylizację – zajęcia rozwijające wyobraźnię;
27.06.2012 r. godz. 11.00 „Klub Gier Planszowych – DOMINO” zajęcia edukacyjne;
30.07.2012 r. godz.11.00 „Drużyny na start” zajęcia rekreacyjno-sportowe;
31.07.2012 r. godz. 11.00 „Owocowe koreczki i sałatki” zajęcia kulinarne.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Jastrzębie-Zdrój w wersji Minecraft? To musicie zobaczyć!
8419"Wiolinki" - zespół ma już 50 lat! [FOTO]
1152Uczniowie "Sobieskiego" docenieni. MEN nagrodził 7 osób
709Wspólne śniadanie wielkanocne w Jastrzębiu-Zdroju. Kiedy? Gdzie?
5822. Międzypowiatowa Olimpiada Bezpieczeństwa w Żorach - zapisy do końca kwietnia
366Jastrzębianka w "Mam Talent". Agnieszka Chylińska zachwycona Kyöku
+5 / -0Uczniowie "Sobieskiego" docenieni. MEN nagrodził 7 osób
+3 / -0Jastrzębie-Zdrój w wersji Minecraft? To musicie zobaczyć!
+3 / -0"Wiolinki" - zespół ma już 50 lat! [FOTO]
+2 / -0III Międzynarodowy Ekumeniczny Koncert Muzyki Pokutnej i Pasyjnej - 4 i 5 kwietnia w Żorach
+1 / -0Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert