5 °C
Teraz
10 °C
Jutro
search
  • facebook
  • instagram
  • Twitter
  • linkedin
zamknij

Kultura, rozrywka i edukacja

O aktywności fizycznej w bibliotece

2014-02-02, Autor: pww
W czwartek, 6 lutego w Miejskiej Bibliotece Publicznej odbędzie się kolejne spotkanie w ramach cyklu "Zdrowie 50+" pod hasłem "Aktywność fizyczna jako podstawowy element zdrowego stylu życia".

Reklama

W pierwszej części spotkania organizatorzy postarają się odpowiedzieć na pytania: Jak ważny jest ruch i kondycja fizyczna? Jak i kiedy ćwiczyć? Które aktywności fizyczne są wskazane, a których unikać w starszym wieku? Jak wspomagać swoje zdrowie?

Druga część spotkania to doskonała okazja do zgłębienia wiedzy na temat Nordic wal king, podczas zajęć instruktażowych prowadzonych przez specjalistę z dziedziny marszu z kijami. - Warto zabrać własne kije i skorzystać z darmowych konsultacji – zachęcają organizatorzy.

Zajęcia odbędą się 6 lutego o godz. 17:30 w Bibliotece Głównej, ul. Wielkopolska 1a. 

Zobacz także

Oceń publikację: + 1 + 1 - 1 - 0

Tagi: Miejska Biblioteka Publiczna w Jastrzębiu-Zdroju, nordic walking Jastrzębie

Obserwuj nasz serwis na:

Zobacz także

0
Po co komu filozofia? Przekonaj się podczas nowych zajęć w bibliotece
 
0
Poznaj Karkonosze podczas spotkania w Kawiarence „Pod Sową”
 
0
Odkurzymy kolejnego klasyka! Tym razem pora na Marka Hłasko
 
0
Jacek Dehnel odwiedzi jastrzębską bibliotekę
 
0
Biblioteka odkurza klasyków. Na początek Arthur Conan Doyle
 
0
Zostań Czytelnikiem Roku i wygraj tablet!
 
Komentarze (0):

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Najczęściej czytane

Najwyżej oceniane

Najczęściej komentowane

Alert tuJastrzebie.pl

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!

Wyślij alert

Sonda

Czy wprowadzenie programu 800+ zamiast 500+ jest dobrym pomysłem?






Oddanych głosów: 685

Prezentacje firm