zamknij

Kultura, rozrywka i edukacja

Poćwicz jogę z biblioteką i zrelaksuj się

Jeśli chcecie się zrelaksować, odpocząć i miło spędzić czas, to już dziś wybierzcie się do jastrzębskiej biblioteki. W ramach „Wakacyjnej Akademii 2016” odbędą się tam bezpłatne zajęcia jogi.

Reklama

Joga to nie tylko trening i relaks dla umysłu, ale również świetny sposób na zadbanie o zdrowie i poprawę kondycji fizycznej. Pozycje jogi rozwalają rozciągnąć mięśnie ciała, uwalniając napięcia i prowadzą do poczucia odprężenia. Dla tych, którzy chcieliby poćwiczyć jogę Miejska Biblioteka Publiczna w Jastrzębiu-Zdroju przygotował zajęcia w ramach „Wakacyjnej Akademii 2016”.

Warsztaty relaksacyjne jogi odbędą się dziś tj. 1 sierpnia oraz w środę 3 sierpnia o godz. 17:00, a także we wtorek 2 sierpnia o godz. 15:30. Udział w zajęciach skierowanych do młodzieży i dorosłych jest bezpłatny.

Oceń publikację: + 1 + 0 - 1 - 0

Obserwuj nasz serwis na:

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Alert tuJastrzebie.pl

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!

Wyślij alert

Sonda

Czy popierasz obowiązkowe szczepienia dla nauczycieli, medyków, służb mundurowych?






Oddanych głosów: 53