W sobotę odbędą się zajęcia z acro jogi

ACRO JOGA- jest stylem jogi, który łączy w sobie duchową spuściznę jogi, dobrodziejstwo tajskiego masażu oraz dynamikę sztuki akrobacji. W odróżnieniu od znanych nam stylów czy systemów, ćwiczy się ją w parach lub w grupach, tworząc piękne i nieraz skomplikowane kombinacje i układy pozycji. Niezależnie od stopnia zaawansowania, można ćwiczyć uważność, doświadczać wzajemnego zaufania i świetnie się bawić. Stajemy się samodzielni i empatyczni.

To wspaniały sposób, by obudzić ten potencjał w sobie i w otoczeniu. Rozwijać umiejętność aktywnego słuchania, współodczuwania i czerpania przyjemności ze wzajemnego kontaktu.

Organizatorem zajęć jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Jastrzębiu-Zdroju oraz JOGAjastrzebie.pl. Z kolei patronat medialny objął portal tuJastrzębie.pl.