W ramach Wakacyjnej Akademii 2018 w jastrzębskiej bibliotece odbędą się warsztaty relaksacyjne. Uczestnicy będą ćwiczyć jogę.
Warsztaty jogi odbędą się w dniach 21-23 sierpnia o godz. 17.30 w Bibliotece Głównej przy ul. Wielkopolskiej w Jastrzębiu-Zdroju. Poprowadzą je Anna Krachało i Mariola Jarguz z Centrum Prana.
Zajęcia są adresowane dla początkujących. - Jeśli chcielibyście zacząć swoją przygodę z jogą, ale nie wiecie jak, zapraszamy serdecznie - zachęcają organizatorzy. - Zapraszamy również tych, którzy w praktykowanie jogi są już wtajemniczeni - dodają.
Joga jednocześnie poprawia kondycję fizyczną, wpływa korzystnie na zdrowie, zwiększa odporność na stres oraz pomaga zrelaksować się.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert