Wakacyjne Tai Chi w Parku Zdrojowym już w czwartek

Wakacyjne zajęcia Tai Chi odbędą się 19 lipca o godzinie 17.00 na trawniku obok Letniej Kawiarenki w Parku Zdrojowym. Ćwiczenia są przeznaczone dla młodzieży i dorosłych.

Zajęcia poprowadzą:
- Jolanta Gisman-Stoch - nauczyciel akademicki i sztuki, współautorka książki pt. „Cultivating Arts in Education and Therapy” wydanej w Londynie. Od wielu lat ćwiczy Tai Chi styl Yang w szkole Tai Chi Chuan.
- Wiaczesław Malcew - od 1977 roku ćwiczył karate, następnie różne style kung-fu pod kierownictwem chińskich mistrzów. Pod koniec lat 80. zaczął ćwiczyć Tai Chi. Teraz dzieli się swoją wiedzą z innymi.

Chińska gimnastyka Tai Chi wywodzi się z systemów filozoficznych, które widzą człowieka i świat jako dynamiczne całości nie oddzielając ciała od umysłu a człowieka od jego środowiska życia. Efekt zdrowotny Tai Chi chuan polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai Chi, podobnie jak medycyna chińska, pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz relacjom ze światem.

Organizatorzy zapewniają herbatę i kawę. Można przynieść ze sobą koce piknikowe i własne wypieki. Wstęp wolny. Ilość miejsc ograniczona. Zapisy pod nr tel. 32 4731012.