Wystarczy miesiąc nauki, by zatańczyć na rurze

Redakcja: Do pole dance wykorzystuje się rurę. Czy ten rodzaj tańca można utożsamiać wyłącznie z tańcem erotycznym?

Veronika: Pole dance można uznać za formę sztuki. Polega na połączeniu zmysłowych ruchów tanecznych z gimnastyką. Jednak ten taniec na pewno nie jest erotyczny w nieprzyzwoity sposób. Tańcząca kobieta nie jest naga. Pokazuje swoje ciało w przystępny sposób. Pole dance jest czymś niesamowitym zarówno dla tancerek, jak i obserwatorów.

Co ten rodzaj tańca może dać kobiecie?

Veronika: Kobieta staje się bardziej pewna siebie, poznaje własne możliwości i staje się otwarta na innych. Ćwiczenia pozytywnie wpływają na ciało. Pomagają zrzucić zbędne kilogramy. Taką formę tańca polecamy szczególnie paniom po porodzie. Wiadomo, że wówczas kobieta chce się podobać, a dzięki pole Dance efekty są bardzo szybko widoczne. Mogę z całą odpowiedzialnością powiedzieć, że szybciej niż przy innych ćwiczeniach.

Marcela: Naukę pole dance polecamy też młodym dziewczynom, które chciałyby sobie gdzieś dorobić. Taka umiejętność może okazać się bardzo pomocna.

Taniec na rurze kojarzy się z wyjątkową sprawnością fizyczną. Czy ćwiczyć może każdy?

Marcela: Na pewno nie ma ograniczeń wiekowych. Nawet moja 4-letnia córka już próbuje swoich sił. Nieistotna też jest tusza kursantki. Ważne by być zdrowym, sprawnym fizycznie i mieć jako taką kondycję. Reszty da się nauczyć.

Czy trzeba mieć wyjątkowo silne ręce?

Marcela: Wszystko zależy od tego, jakie ćwiczenie chce się wykonać. Podstawowe, których uczymy na początku nie wymagają zbyt wielkie siły. Jednak do zrobienia bardziej skomplikowanych akrobacji potrzeba siły i umiejętności.

Jak długo trzeba ćwiczyć, by móc się pochwalić pierwszymi umiejętnościami?

Marcela: Wystarczy ćwiczyć dwa razy w tygodniu przez miesiąc, by były pierwsze efekty.

Od 1,5 roku uczą panie pole dance w Ostrawie. Czy Czeszki chętnie przychodzą na zajęcia?

Marcela: Nie ukrywam, że nasze studio jest jednym z popularniejszych. Zgłasza się do nas mnóstwo pań, które zafascynowane są tym stylem tanecznym.

W Jastrzębiu będziecie uczyć w Studiu Tańca „Dance Passion”. W jaki sposób trafiłyście do tej szkoły?

Veronika: Właścicielka szkoły – Marieta znalazła nas w Internecie i zapytała, czy chciałybyśmy uczyć też w jej szkole. Uznałyśmy, że to dla nas wyzwanie i postanowiłyśmy je podjąć.

W jakich dniach odbywają się zajęcia?

Marcela: Najpierw miał to być czwartek. Jednak już teraz jest tak dużo chętnych, że utworzono jeszcze cztery dodatkowe grupy. Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki.

Dziękuję za rozmowę

Rozmawiała Patrycja Wróblewska-Wojda

Marcela Mikulíková – pole Dance zajmuje się już od 10 lat. Przez 6 lat uczyła się tańczyć w Kalifornii. Od 1,5 roku prowadzi własne studio w Ostrawie. Uwielbia sport. W wolnych chwilach ćwiczy aerobik i na siłowni. Ma dwoje dzieci.

Veronika Vašíček – jest instruktorką pole dance. Podobnie jak Marcela, uwielbia aktywny sposób spędzania wolnego czasu.