Zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim okres, w którym wielu z was stawia sobie nowe cele do osiągnięcia. Jeśli postanowiłeś/aś poprawić swoją sylwetkę, kondycję, nabrać krzepy, czy zrzucić zbędne kilogramy to my chętnie ci w tym pomożemy! Zapraszamy cię do BestFit Clubu mieszczącego się w Rybniku przy ul. Niedobczyckiej 108.
2019-12-30 1619Jak schudnąć w Nowym Roku? Rozmowa z dietetykiem klinicznym.
2019-12-30 1259Wielu z nas wraz z nowym rokiem podejmuje decyzje związane z rozpoczęciem czegoś nowego. Popularne stało się zdanie „nowy rok, nowa/y ja! Jedną z dziedzin, która właśnie po Nowym Roku nabiera wyjątkowej mocy jest nasza aktywność fizyczna, dbanie o sylwetkę, wygląd i zdrowie. Dlaczego tak właśnie jest? Ponieważ działania w tym zakresie wymagają od nas znacznego wyjścia poza strefę komfortu… oznacza to, że musimy przeorganizować nasz dotychczasowy schemat działania, a to nie zawsze jest proste.
2019-12-30 1557Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert