IMGW: Dziś obowiązuje ostrzeżenie przed upałem

Synoptycy ostrzegają przed upałem. Mimo prawie połowy września wciąż temperatura osiąga 30°C. Dla naszego regionu synoptycy wydali ostrzeżenie, które aktywne jest od wczoraj. To alert I stopnia.

Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 28°C do 30°C. Temperatura minimalna w nocy od 13°C do 16°C - mówią synoptycy.

Ostrzeżenie jest ważne do dzisiaj (13 września) do 18:00.

Czy upał szkodzi zdrowiu?

Tak, upał może szkodzić zdrowiu, zwłaszcza jeśli nie podejmuje się odpowiednich środków ostrożności. Wysokie temperatury mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, włączając w to:

1. Przegrzanie organizmu: Długotrwała ekspozycja na wysokie temperatury bez odpowiedniego chłodzenia może doprowadzić do przegrzania organizmu, co jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Objawami przegrzania mogą być nudności, wymioty, ból głowy, utrata przytomności i inne poważne objawy.

2. Udar cieplny: Udar cieplny to stan, w którym organizm nie jest w stanie utrzymać swojej temperatury i dochodzi do nagłego wzrostu ciepłoty ciała. Jest to stan życia zagrożonego i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

3. Słońce i oparzenia: Długotrwała ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do oparzeń słonecznych, które są bolesne i mogą prowadzić do poważnych uszkodzeń skóry.

4. Problemy z układem sercowo-naczyniowym: Wysokie temperatury mogą zwiększać obciążenie serca, co może być niebezpieczne dla osób z chorobami serca.

5. Problemy z oddychaniem: Upał może utrudniać oddychanie, szczególnie osobom z astmą lub innymi schorzeniami układu oddechowego.

6. Odwodnienie: Wysokie temperatury mogą prowadzić do szybszej utraty płynów przez organizm, co może doprowadzić do odwodnienia. Odwodnienie może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, włączając w to zawroty głowy, osłabienie i problemy z układem pokarmowym.

Aby chronić zdrowie w czasie upału, ważne jest przestrzeganie kilku zasad, takich jak noszenie odpowiedniego ubrania, picie dużej ilości wody, unikanie długotrwałej ekspozycji na słońce w najgorętszych godzinach dnia oraz korzystanie z klimatyzacji lub innych metod chłodzenia w miarę możliwości. Osoby starsze, dzieci i osoby z przewlekłymi schorzeniami są szczególnie narażone na negatywne skutki upału i powinny być szczególnie ostrożne w takich warunkach.